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生活の知恵KEYWORD

  • 熟年離婚で老後貧乏!? 熟年離婚のリスクと回避法

    熟年離婚で老後貧乏!? 熟年離婚のリスクと回避法

    近年、結婚して20年以上経ってから離婚する「熟年離婚」の件数は増えつづけ、年間離婚件数の5件に1件にせまっています。熟年離婚には熟年ならではの事情やリスクがあり、甘い考えでは後悔することになりかねません。今回は熟年離婚のリスクや回避方法について解説します。

    • ファミリー
    • 2020.02.19
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  • 家族に代わって親の安心・安全を確認する住まいの「見守りサービス」

    家族に代わって親の安心・安全を確認する住まいの「見守りサービス」

    高齢の親御さんが遠方に住んでいるような場合、離れて暮らす子どもは何かと心配なものです。まして、独居(ひとり暮らし)になってしまえば、不安はより募ります。知り合いやご友人などが自然と気にかけてくれる近隣のコミュニティ機能も衰えつつあり、昨今はあまり頼れなくなっています。最近は、親の安全や健康を確認する方法として、様々な「見守りサービス」が提供されています。こうしたサービスを上手に活用すれば、離れても健康や安全を気にしながら安心して暮らせるようになります。

    • ライフ
    • 2020.01.15
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  • 「一生懸命やったから、もういいじゃん」西原理恵子さんが語る

    「一生懸命やったから、もういいじゃん」西原理恵子さんが語る"卒母"戦略

    "卒母"とは母親を卒業する、つまり「子離れ」です。漫画家・西原理恵子さんは16年連載していた『毎日かあさん』を完結させる際、「卒母宣言」をし、話題となりました。「無責任」「子育て放棄」といった批判もある中、西原さんはどういった本心で卒母を考えたのでしょうか。今回は西原さん本人にインタビューをしました。

    • ライフ
    • 2019.12.24
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  • 睡眠負債とは? 50代の睡眠不足のリスクと解消法を解説

    睡眠負債とは? 50代の睡眠不足のリスクと解消法を解説

    現代は「人生100年時代」などといわれていますが、人間はその3分の1近くを寝て過ごしています。皆さんは質・量ともに十分な睡眠をとれていますか?日本人は国際比較で"睡眠不足"であることが指摘されています。OECD(経済協力開発機構)の2019年の調査によると、日本人の1日の平均睡眠時間は442分で加盟31ヵ国中最下位。日本は先進国でもっとも睡眠時間が短いのです。今回は睡眠負債と睡眠不足が健康に及ぼすリスクから、経済効果への悪影響など「睡眠と健康とおかね」にまつわる話をお届けします。

    • ヘルスケア
    • 2019.11.27
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  • 【家中、どこでもネット】生活を便利に、安心にするホームネットワーク活用術

    【家中、どこでもネット】生活を便利に、安心にするホームネットワーク活用術

    無線LANの活用によって、家中でネットが楽しめる環境「ホームネットワーク」が手軽に実現します。ただし、それをウェブサイトの閲覧だけに使っていては、十分に活用できていません。最近は、ネットに接続することで生活を便利にする機器がたくさん生まれています。今回は、ホームネットワークの多彩な活用法を紹介します。

    • ライフ
    • 2019.10.23
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  • ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第4話 高齢者向け住宅選びのチェックポイント

    ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第4話 高齢者向け住宅選びのチェックポイント

    連載3回目は、高齢者向け住宅探しのリアルな現状を解説しました。その中で、高齢者の住まいの一般的な選択肢として浮上したのが、自立型としてはサービス付き高齢者向け住宅、介護型としては介護付き有料老人ホームです。最終回である今回、この二つに絞って施設の説明と選び方を解説します。

    • ライフ
    • 2019.06.26
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  • ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第3話 高齢者向け住宅をタイプ別比較

    ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第3話 高齢者向け住宅をタイプ別比較

    連載2回目は高齢者向け住宅のバリエーションを紹介し、その概要を解説しました。今回は、各施設の内容をもう少し詳しく説明するとともに入りやすさなどにも触れて、現実的な住まい選びについて考えます。できるだけ費用がかからない施設に入りたくても、入居希望者が多いなどの理由であきらめざるをえないケースもあります。高齢者向け住宅探しのリアルな現状を知っておきましょう。

    • ライフ
    • 2019.06.05
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  • ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第2話 高齢者の住まいの選択肢

    ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第2話 高齢者の住まいの選択肢

    人生100年時代を迎え"老後"と呼ばれる期間がかつてないほど長くなっています。昔のような大家族で暮らすのが当たり前であれば、高齢になっても家族の世話を受けながら最期まで自宅で暮らすことが可能でした。しかし、世帯構成の変化が進んだ現在、老後をどこでどう暮らすかは早目に考えるべき重要な問題になってきています。

    • ライフ
    • 2019.05.22
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  • ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第1話 セカンドライフの暮らしをイメージしていますか?

    ~人生100年時代の暮らしシリーズ~第1話 セカンドライフの暮らしをイメージしていますか?

    長寿化が著しいこともあり、「人生100年時代」というフレーズが大げさなものではなくなりつつあります。その一方で、世帯構造が変化し、家族の有り方が従来とは違っていることにより、老後の暮らし方を改めて考える必要が出てきています。高齢になった時、どこでどのように暮らせばいいのか。それを考えるポイントを具体的に解説します。

    • ライフ
    • 2019.05.08
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