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  • 健康を意識する50代にこそ知ってほしい。たけのこの栄養成分とその効能

    健康を意識する50代にこそ知ってほしい。たけのこの栄養成分とその効能

    春の旬野菜の代表格といえば「たけのこ」。炊きこみご飯や煮物、焼き物にしてもおいしくいただけて、何より、口にしたときのすがすがしい風味とシャキッとした歯ごたえに、なんともいえない春の風情が広がります。そんなたけのこですが、健康によい栄養素がたくさん含まれているのをご存じでしょうか?今回は、健康が気になる50代の方に知ってほしい、たけのこに含まれる注目の栄養成分とその効能や、食べるときの注意点についてご紹介します。

    • ヘルスケア
    • 2018.04.25
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  • オリーブオイルたっぷりのアヒージョは健康的?ヘルシーなアヒージョの食べ方

    オリーブオイルたっぷりのアヒージョは健康的?ヘルシーなアヒージョの食べ方

    見た目も華やか、手軽で美味しい。日本でも幅広い層に人気を得るスペイン料理のアヒージョ。おいしいけれど、オリーブオイルがたっぷりつかわれているため、健康にどんな影響があるのか、気になっている方もいるのではないでしょうか?そこで今回は、アヒージョの健康への影響とヘルシーな食べ方を紹介します。

    • ヘルスケア
    • 2018.04.11
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  • 節税効果のある''個人年金保険''と''iDeCo''で賢く老後に備える。

    節税効果のある''個人年金保険''と''iDeCo''で賢く老後に備える。

    「老後に向けた貯蓄は順調ですか?」なかなか"Yes!"と答えにくい質問ですね。それでも定年を迎えるまでに計画的に資産形成をしていくことは、長い人生において非常に重要です。今日は「老後の備えがまだ十分ではないかも」と不安な方へ、老後に向けて効率的な資産形成を行うための制度を2つ解説していきます。

    • マネー
    • 2018.04.04
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  • 預金・投資信託・保険・ローン。おかねのことを銀行に相談するメリットとは?

    預金・投資信託・保険・ローン。おかねのことを銀行に相談するメリットとは?

    銀行について、多くの人がイメージするサービスといえば普通預金や定期預金だと思いますが、実はそれ以外にも投資信託や保険、ローンなどの相談も受け付けています。そうしたサービスは銀行のほかに証券会社、保険会社なども相談先として考えられますが、銀行に相談するメリットはどんなところにあるのでしょうか?みずほ銀行の「相談会」を担当する、渕野名美さんと田中友理さんに聞いてみました。

    • マネー
    • 2018.03.28
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  • 銀行ならおかねのことを何でも相談できる?銀行員に聞いてみた

    銀行ならおかねのことを何でも相談できる?銀行員に聞いてみた

    「老後のための備えは、どれくらい必要か」「退職金をもらったら、どうすればいいか?」など、自分だけではなかなか答えを出すことができないおかねの悩み。銀行が開催している「相談会」なら、銀行員が気軽に相談に応じてくれるそう。具体的な話から漠然とした不安まで、おかねに関する心配事であればOKなのだとか。本当にさまざまな相談に対応してくれるのか、どんな悩みが多いのかなど、実際にみずほ銀行の渕野名美さん、田中友理さんに話を聞いてみました。

    • マネー
    • 2018.03.22
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  • 退職金を運用して、老後資金をふやす方法

    退職金を運用して、老後資金をふやす方法

    「公的年金だけでは老後に必要な生活資金をすべてカバーすることは難しい」と考えている方は多いのではないでしょうか。豊かなセカンドライフを実現するには、計画的に老後の資金準備を行うことが大切です。そのために必要なことをあらかじめ学んでおくことで、ゆとりある老後の生活を手に入れましょう。

    • マネー
    • 2018.03.16
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  • 退職後の生活に満足している人は 実はこんな人だった!

    退職後の生活に満足している人は 実はこんな人だった!

    退職後の生活に満足している人はいったいどんな人なのか・・・。想像したことはありませんか?退職前と退職後の男女合計2,000人へのインターネット調査から、退職前後の方の人物像や退職後の生活の満足度が高い人・低い人の特徴を数字で紹介します!現在のあなたの考えや備え方とくらべてみてはいかがでしょうか。

    • マネー
    • 2018.03.09
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  • 50代こそ気をつけたい!インフルエンザの潜伏期間と症状について

    50代こそ気をつけたい!インフルエンザの潜伏期間と症状について

    全身の倦怠(けんたい)感や高熱など激しい症状をともない、重症化すると死の危険さえあるインフルエンザ。治るまで仕事や家事ができなくなってしまうのは重大な問題。とはいえ、「管理職で忙しくて病院に行く時間がない」という方も多いことでしょう。そこで、インフルエンザの潜伏期間や対策などおさえておきたいポイントをご紹介します。

    • ヘルスケア
    • 2018.03.02
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  • 50代は資産運用を始めるチャンス? ファイナンシャルプランナーが語る「分散」の極意

    50代は資産運用を始めるチャンス? ファイナンシャルプランナーが語る「分散」の極意

    定年退職が視野に入り始める50代。資産運用を始めるには、遅すぎると考えている人も少なくないかもしれません。しかし、「人生100年時代」といわれる現代において、50代は折り返し地点。資産運用を始める年代としては、決して遅くはないのだそう。そう教えてくれたのは、これまでに2万世帯を超える人たちから相談を受けてきたファイナンシャルプランナーの藤川太さん。

    • マネー
    • 2018.02.27
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    2020.02.26

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    オリーブオイルたっぷりのアヒージョは健康的?ヘルシーなアヒージョの食べ方

    2018.04.11

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    2020.03.25

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